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publicado em 04/08/2012 às 04h50.
Como lidar com o ex-namorado?
Não deixe que o passado atrapalhe sua vida com uma nova pessoa
Fim de namoro já é uma situação muito difícil e, dependendo de como o relacionamento termina, tanto o homem quanto a mulher pode sofrer, ou apenas um deles, por não aceitar, deixando a situação ainda pior.
Para superar a situação e voltar à vida normal são necessários alguns cuidados e até mudanças. Segundo a psicanalista Tatiana Ades, algumas dicas são fundamentais para que ninguém fique sofrendo por um amor que não existe mais ou até mesmo deixe que o ex-namorado atrapalhe a sua relação atual:
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- Nunca devolva os pertences pessoalmente, isso é só uma desculpa para ver o ex e criar algum contato. Caso ache necessário, entregue para um amigo ou outra pessoa em comum;
- A mulher deverá esquecer as mídias sociais nesse período de “luto”. Bisbilhotar só irá aumentar a dor e uma possível paranoia. É preciso ser adulta e seguir adiante, de nada adiantará atitudes que machucam;
- Sair com as amigas, dar risada e se divertir é importante para que a autoestima se renove. Só é preciso tomar cuidado para não cair num encontro casual logo após o término do namoro e no outro dia ficar mais carente e lembrar do outro. O tempo é o melhor remédio;
- Cenas em público são prejudiciais, o homem fica cada vez mais distante. A mulher inteligente diz o que precisa ser dito de forma calma, ela usa o diálogo e não briga, nem perde a razão.
O término de um namoro não é o fim da vida. As pessoas precisam seguir e abrir o coração e a mente para enxergar que existem pessoas diferentes, boas e que é possível novamente viver um amor. Apenas as boas lembranças devem ficar, deixando para trás tudo aquilo que um dia lhe causou mal. “A superação é difícil para alguns, por isso, a força de vontade e a ajuda dos amigos é essencial para passar por cima desse período”, destaca Tatiana.
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2 Comentário(s)
Diene Postado em:
É complicado pq quando tiramos força pra superar a distancia a pessoa te procura te liga faz tudo pra chamar sua atenção o que fazer. Ele não muda mas também não me deixa viver minha vida.
Luciano Postado em:
E quando esse passado, apareçe em carne e osso? O que devo fazer, fingir que não existiu absolutamente nada? Pois essa é a minha real situação, e as vezes fico a pensar coisas que não quero, como tentar aproximar, se disser que não me importo mais estou mentindo, pois eu gostei demais dessa pessoa, e ambos estamso só. Bom, sei la, acho que se pensar demais tbm atrapalha, e o negócio é fazer o que estava fazendo, desencanando totalmente.
